【ローズベルト購入者様専用クラス】 18年間、加圧専門スタジオを運営してきたロコが、7月から第2期オンラインクラスをスタートします☆ ローズベルトさえあれば、どこでも・何度でも本格的な加圧トレーニングができます！ 【第2期からさらにパワーアップ！】 第2期では、ロコから毎日の声がけがスタート✨ 「今日はこんなことを意識してみよう♪」 「一緒に頑張ろう！」 そんな日々のメッセージが届くので、1人では続けにくい方も、みんなで楽しみながら習慣化できます。 さらに、裏メニューとして「−2kgチャレンジ」専用のサブトークルームもご用意！ ロコ自身の日々の食事や生活習慣、ちょっとしたコツなどもシェアしながら、参加者みんなで励まし合い、一緒に−2kgを目指します✨ ※こちらは参加無料です。 【こんな方にオススメ】 ・ロコちゃんと一緒に−2kgを目指したい！ ・生活は変わらないのに、年々体脂肪が増えてきている。 ・肌のハリ、髪のツヤがなくなってきた。 ・体力の衰えを痛感してきた。 ・寒さに弱くなってきた。 ・お尻がピーマンみたいになってきた。 ・末端がカサカサしてきた。 ・胸が落ちてきてデコルテが骨ばってきた。 ・筋トレは大事だとわかっているけれど、1人では続かない。 ・地方在住で近くに加圧ジムがない。 ・ベルトの巻き方やフォームを確認しながら進めたい。 ・ロコから直接、自分に合ったアドバイスがほしい。 【レッスン日】 週2回／30分 ・火曜日 11:00〜 ・土曜日 20:00〜 （アーカイブあり） ※日程変更の場合は早めにお知らせいたします。 ★キックオフZoomもアーカイブあり♪ 【レッスン期間・回数】 7/21〜 約2か月（全16回） 【参加費】 15,000円 約2か月・全16回で、運動習慣づくりをサポートします。 【参加方法】 Zoom 【実施方法】 LINEオープンチャットを利用して実施いたします。 ① こちらの商品をご購入ください。 ② お申込み後、返信メールをお送りいたします。 （24時間以内に対応いたします。万が一メールが届かない場合は、お問い合わせよりご連絡ください。） メール内にオープンチャット参加用コード等を記載しておりますので、ご確認のうえご参加ください。 ③ プログラム開始時、オープンチャット内でZoomのURL・パスコードをご案内いたします。 ④ アーカイブはYouTube限定公開にてご用意いたします。

【ローズベルト付きROCOCOオンライン加圧レッスン】 ※ローズベルトが届くまでは、ベルト無しでご参加ください♪ 18年間、加圧専門スタジオを運営してきたロコが、7月から第2期オンラインクラスをスタートします☆ ローズベルトさえあれば、どこでも・何度でも本格的な加圧トレーニングができます！ 【第2期からさらにパワーアップ！！！】 第2期では、ロコから毎日の声がけがスタート✨ 「今日はこんなことを意識してみよう♪」 「一緒に頑張ろう！」 そんな日々のメッセージが届くので、1人では続けにくい方も、みんなで楽しみながら習慣化できます。 さらに、裏メニューとして「−2kgチャレンジ」専用のサブトークルームもご用意！ ロコ自身の日々の食事や生活習慣、ちょっとしたコツなどもシェアしながら、参加者みんなで励まし合い、一緒に−2kgを目指します✨ ※こちらは参加無料です。 【こんな方にオススメ】 ・ロコと一緒に−2kgを目指したい！ ・生活は変わらないのに、年々体脂肪が増えてきている。 ・肌のハリ、髪のツヤがなくなってきた。 ・体力の衰えを痛感してきた。 ・寒さに弱くなってきた。 ・お尻がピーマンみたいになってきた。 ・末端がカサカサしてきた。 ・胸が落ちてきてデコルテが骨ばってきた。 ・筋トレは大事だとわかっているけれど、1人では続かない。 ・地方在住で近くに加圧ジムがない。 ・ベルトの巻き方やフォームを確認しながら進めたい。 ・ロコから直接、自分に合ったアドバイスがほしい。 【レッスン日】 週2回／30分 ・火曜日 11:00〜 ・土曜日 20:00〜 （アーカイブあり） ※日程変更の場合は早めにお知らせいたします。 ★キックオフZoomもアーカイブあり♪ 【レッスン期間・回数】 7/21〜 約2か月（全16回） 【参加費】 15,000円 ＋ローズベルト22,000円（送料無料） 約2か月・全16回で、運動習慣づくりをサポートします。 【参加方法】 Zoom 【実施方法】 LINEオープンチャットを利用して実施いたします。 ① こちらの商品をご購入ください。 ② お申込み後、返信メールをお送りいたします。 （24時間以内に対応いたします。万が一メールが届かない場合は、@penguin_rumi1129　までDMにてお問い合わせください。） メール内にオープンチャット参加用コード等を記載しておりますので、ご確認のうえご参加ください。 ③ プログラム開始時、オープンチャット内でZoomのURL・パスコードをご案内いたします。 ④ アーカイブはYouTube限定公開にてご用意いたします。

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